A.S.D. Italiana Arti Marziali Vi invita ad uno stage di Difesa Personale utilizzando tecniche di varie discipline marziali. Lo stage è aperto a tutti, appassionati di arti marziali e non.
Lo stage si svolgerà presso la Palestra delle scuole elementari di Boffalora Sopra Ticino in Via Donizetti, 7.
Inizio STAGE alle ore 09.00 e termine alle 13.00.
PROGRAMMA STAGE:
Tecniche di Pugni
Tecniche di Calci
Tecniche di Coppia (attacchi e schivate)
Tecniche di lussazione e controllo al suolo
ISCRIZIONI:
Le iscrizioni potranno essere effettuate telefonicamente al numero 3491416985.Si accettano iscrizioni fino a due giorni prima dello stage.